#77 Annelina Waller über innere Balance, Yoga und Ernährung | Studio36 presents
Description
In dieser Episode:
Gerade zu Beginn eines neuen Jahres versuchen wir oft unser Leben positiv zu verändern. Dabei setzen wir uns Ziele wie mehr Sport zu machen, uns besser zu ernähren oder bewusster zu leben. Doch oftmals holt uns der Alltag ein und wir kommen von diesem Weg ab.
Wie können wir es schaffen, die Vorsätze einzuhalten und tatsächlich anfangen, so zu leben, dass es gut für uns ist?
Dazu hat Nike für diese Folge von Studio36 presents Annelina Waller eingeladen. Sie ist Bloggerin, Autorin für vegane Ernährung und Yogalehrerin. Mit ihr spricht Nike über innere Balance, ein bewusstes Leben, Ernährung und ihre Yogareise.
Mehr Infos über Annelinahttps://annelinawaller.com/
Annelinas neues Buch „Ein Bauch voll Glück"https://www.ventil-vegan.de/produkt/ein-bauch-voll-glueck-vegan-happy-food/
Über Studio36 presents:
Mit diesem Podcast möchten wir Menschen vorstellen, die unsere Welt positiv mitgestalten. Ob Themen wie grüne Technologien, soziale Projekte oder alternative Gesellschaftsmodelle - einmal im Monat spricht unsere Gründerin und Geschäftsführerin Nike Wessel im Studio36 mit mutigen Visionären und Nonkonformisten und begibt sich mit ihnen auf eine Reise in eine bessere Zukunft.
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